Cum ar fi să ai o imunitate de invidiat - Micronutienti-Zinc

Ar fi perfect să poți  să ajuți organismul să își fortifice imunitatea pentru a face față potențialelor afecțiuni virale. Ce micronutrienți pot contribui la tot acest proces complex?

Răspunsul imun sau imunitatea este capacitatea organismului de a rezista la acțiunea microbilor patogeni sau a produșilor toxici ai acestora

 Zincul participă în numeroase procese metabolice și este unul din elementele esențiale capabile să îmbunătățească imunitatea prin dezvoltarea și susținerea funcțiilor celulelor imune.  

Este mineralul cu rol important în: creştere şi dezvoltare, în obtinerea răspunsului imun,  regleaza funcţiile neurologice şi reproducerea. La nivel celular, funcţiile zincului pot fi împărţite astfel:

• funcţii catalitice – zincul este catalizator a peste 100 enzime din organismul uman, contribuind la buna funcționare a proceselor enzimatice
• funcţii structurale – zincul joacă rol important în structura proteinelor și membranelor celulare, deficitul de zinc conducând la scăderea sensibilității membranelor la acțiunea radicalilor liberi
• funcţii reglatoare – zincul joacă un rol important în semnalizarea celulară, influențând transcripția genelor dar și transmiterea impulsului nervos. Are rol marcant în apoptoza celulară (moartea celulară programată) proces de reglare celulară critic cu implicații în creșterea și dezvoltarea acestora.

Zincul participă și la reglarea activitații timulinei, hormonul timusului,  responsabil de formarea unei baze sănătoase a imunitații, mai ales la copii.

In functionarea eficientă a imunitatii, zincul, vitamina C, vitamina D sunt micronutrienți importanți care utilizați împreună sau separat reduc severitatea și durata simptomelor în cazul infecțiilor bacteriene sau virale.

 Studiile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat că administrarea precoce a zincului în stările de răceală și gripă accelerează procesul de vindecare. Crește rezinstența la infecții, iar interdependența sa cu vitamina C asigură un răspuns imunitar mai bun în situația persoanelor afectate de răcelile comune sau virale.

Vanelii Human – vezi ofera produselor destinate creșterii și menținerii unei bune imunităti aici